Groepslessen
Ontdek wat ReCenter te bieden heeft.
Ontdek de groepslessen bij ReCenter in Brecht nabij Antwerpen.
Yoga beginnerslessen - VOLZET
VOLZET - Regelmatig yoga beoefenen verbetert de kwaliteit van uw leven op praktisch alle vlakken. U heeft geen ervaring nodig.
Mindfulness Training MBSR - start 15 januari 2026
Mindfulness is een doeltreffende en wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om je leven terug in handen te nemen. Je traint je aandacht om bewust aanwezig te zijn in het hier en nu, zonder te oordelen. Je leert op een accepterende manier om te gaan met dat wat zich aandient waarbij je bewust je reactie kiest. Mindfulness zorgt er voor dat je de mooie momenten intenser ervaart en dat je de moeilijke momenten meer relativeert.
keyboard_arrow_up